Poczucie bezpieczeństwa

Posted by: Rybka on: 2010-03-08

• In: Poza terapią
• 2 Komentarze

Skąd bierze się wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa? Nie bierze się z tego, co myślą o nas lub jak nas traktują inni ludzie. Nie bierze się ze scenariuszy, które nam wręczają. Nie pochodzi także z okoliczności, które nas otaczają, i z zajmowanej pozycji. Ono przychodzi z naszego wnętrza. Ze słusznych paradygmatów i właściwych zasad zakodowanych głęboko w naszych sercach i umysłach. Przychodzi z wewnętrznej zgodności, ze spójnego życia, w którym codzienne nawyki odbijają nasze najgłębsze wartości.
Uważam, że podstawowym źródłem poczucia osobistej wartości jest życie oparte na wewnętrznej spójności. Nie zgadzam się z popularną literaturą sukcesu, która mówi, że samoocena zależy przede wszystkim od nastawienia umysłu, od postawy – że można za pomocą technik psychologicznych osiągnąć spokój wewnętrzny.

Spokój wewnętrzny jest efektem życia zgodnego z prawdziwymi zasadami i wartościami.
Poczucie wewnętrznego bezpieczeństwa jest również rezultatem współzależnego, efektywnego życia. Poczucie bezpieczeństwa leży w świadomości, że istnieje rozwiązanie „wygrana-wygrana”, że w życiu nie zawsze obowiązuje zasada „albo, albo”, że niemal zawsze możliwe jest obopólnie korzystne trzecie wyjście. Poczucie bezpieczeństwa bierze się z wiedzy, że nie musisz rezygnować z własnego punktu widzenia, by szczerze i prawdziwie zrozumieć drugą osobę. Poczucie bezpieczeństwa przychodzi wraz z autentycznym, twórczym i nastawionym na współpracę podejściem do ludzi, z wcielaniem w życie nawyków współzależnego funkcjonowania.
Poczucie wewnętrznego bezpieczeństwa przychodzi z pomagania ludziom w istotny sposób, ze służenia innym. Jednym z jego ważnych źródeł jest praca, która daje poczucie wkładu i twórczości, która coś zmienia. Innym źródłem jest anonimowa dobroczynność, taka, o której nikt nie wie i być może nigdy się nie dowie. Bo też nie to jest ważne, ważne jest, by rozjaśniać życie innych ludzi. Motywacją jest tu wpływ, nie uznanie.

To fragment ksiażki „7 nawyków skutecznego działania” Stephena R. Covey’a. Książki, która moim zdaniem jest lekturą obowiązkową. :)
7 nawyków to coś więcej niż 7 rad, o których można zapomnieć po kilku minutach. To potężna dawka inspiracji, innego spojrzenia na świat, na relacje no i przede wszystkich na nas samych.
Jeśli nie wiesz czego tak naprawdę oczekujesz od swojego życia, być może ta książka (choć w drobnym stopniu) pomoże Ci to zrozumieć.
Jeśli masz problem z organizacją własnej pracy, prokrastynacją – znajdziesz tu kilka ciekawych wskazówek jak sobie tym poradzić.
Ja jestem tą książką po prostu zachwycona ! Polecam gorąco :)

Zobacz również:
Pomiędzy bodźcem a reakcją
Proaktywność
Wizualizacja i afirmacja
Bądź szczodry w pochwałach
Jak umiejętnie krytykować ?

.

Tagi: 7 nawyków, efektywność, motywacja, poczucie bezpieczeństwa, realizacja celów, skuteczność, Stephen Covey