Ryby mają głos!

Czy potrafisz oddychać ?

Posted on: 2009-12-18

Na jednym z moich ulubionych blogów znalazłam ten tekst:

Żeby żyć, trzeba oddychać.

Żeby żyć wśród ludzi, trzeba oddychać ich obecnością.

Każdy wdech to skorzystanie z pomocy i przychylności bliźnich.

Każdy wydech to twoja życzliwość i bezinteresowna pomoc okazana innym.

Prawidłowe oddychanie składa się z takiej samej liczby wdechów i wydechów. Od ich intensywności i równowagi zależy twoje samopoczucie.

Nie ograniczaj się do wdechów, bo pękniesz.

Nie ograniczaj się do wydechów, bo zapadniesz się w sobie.

Po prostu oddychaj.

źródło: http://biz.blox.pl/2008/08/Oddychanie.html

To jeden z najbardziej inspirujących tekstów jakie znam. W prosty sposób tak wiele tłumaczy!

Nie wiem jak Wy, ale ja w niektórych relacjach mam większą skłonność do wdechów, a w innych do wydechów. Odkąd przeczytałam ten tekst staram się prawidłowo „oddychać”. Polecam :)

Odpowiedzi: 4 to "Czy potrafisz oddychać ?"

Piękne:)

Jest to piękne ale chyba muszę się tego nauczyć:)

Od niedawna czuję przyjemność jaką niesie z sobą zwykły oddech. Bez uczucia ciężaru na plecach . Bez zaciśniętych na silę ust.

Dodaj swój komentarz

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s

psychoterapeuta - osoba posiadająca certyfikat szkoły psychoterapii lub będąca w trakcie jej zdobywania. Szkolenia PTP czy SN PTP mogą podjąć tylko osoby, które mają wykształcenie psychologiczne czy lekarskie albo od min. 5 lat pracują w ośrodkach zajmujących się psychoterapią.
 
Psycholog czy psychiatra bez szkolenia psychoterapeutycznego nie ma wystarczajacych umiejętności, żeby prowadzić psychoterapię.
 
Specjalista psychoterapii uzależnień i współuzależnienia to osoba, która skończyła wyższe studia (wystarczy pedagogika czy filozofia), oraz szkolenie PARPA - uważajcie w ośrodkach leczenia uzależnień.

Facebook

Chomik

Statystyki

  • 429,605 odsłon od 11 grudnia 2009

"Pracuj tylko w kręgu wpływu. Podejmuj zobowiązania i wywiązuj się z nich. Bądź latarnią, nie sędzią. Bądź wzorem, nie krytykiem. Bądź częścią rozwiązania, nie częścią problemu.

"Wypróbuj tę zasadę w małżeństwie, w rodzinie, w pracy. Nie dyskutuj nad słabościami innych. Nie dyskutuj nad własnymi. Jeśli popełnisz błąd, dostrzeż go jak najszybciej, napraw, wyciągnij z niego naukę. Nie popadaj w obwiniający, oskarżający nastrój. Pracuj nad tym, nad czym masz kontrolę. Pracuj nad sobą. Nad być."
Stephen Covey

Wystarczy kliknąć

Pajacyk

Twój e-mail

%d bloggers like this: